Día del Abrazo
Cada 21 de enero se celebra el Día Internacional del Abrazo , una fecha ideal para abrazar a la familia más cercana. Por eso, te explicamos por qué los abrazos son buenos para la salud . Diversos estudios han vinculado las muestras de cariño y afecto con diversos beneficios a la salud. En el caso de los abrazos, Cliki Salud de la Fundación Carlos Slim , señala que según expertos de la Universidad de Duke en Estados Unidos, “las personas necesitan recibir abrazos y caricias desde que nacen”, debido a que juegan un papel importante en el desarrollo de las neuronas”. “Para que las neuronas no mueran, es importante estimularlas desde que empezamos a vivir y una forma de hacerlo es mediante los abrazos y caricias”. De acuerdo con este estudio, entre los principales beneficios de abrazar , sobre todo para los niños, están: Aportan calma y tranquilidad, al disminuir la ansiedad o tristeza. Estimulan la autoestima,...